Idag var jag på spinning för första gången på evigheter (kan man verkligen säga så?).
Jaja, var där i varje fall. Har börjat träna med pulsklocka och på väggen har de ett schema med vilken pulsnivå man ska ha för att ligga på exempelvis 75 %. Jag tycker dock det är svårt för jag upplever att jag alltid ligger betydligt högre än rekommendationen oavsett om det gäller spinning eller löpning. Om jag följer rekommendationen att ligga på en viss procentnivå av maxpulsen så är det löjligt lätt. Pratade därför med ledaren efteråt och hon hade ett så skojigt uttryck (kanske inte helt politiskt korrekt, men vem bryr sig), vi pratade helt enkelt om olika pulsnivåer och hon sa att för hennes del om hon följer den 75 procentiga rekommendationen så är det som att ”tjockisjogga”. Haha, förstod precis vad hon menade och kände likadant. Om jag hade legat på 75 % kunde jag lika gärna struntat i det hela. Går man på spinning är man ju lite av en självplågare (också ett citat från Maria). Gillade verkligen passet och tycker att hon har humor. Blir säkert fler pass med henne, med tanke på gårdagens inlägg kan man ju knappast ligga på latsidan.